การย้ายจากอิตาลีไปอเมริกาช่วยให้ฉันเรียนรู้ที่จะรักร่างกายของฉันได้อย่างไร

ผู้หญิง

รูปภาพ Westend61 / Getty



ฉันเพิ่งโผล่ออกมาจากห้องแต่งตัวในบูติกเล็ก ๆ ในทัสคานีเมื่อผู้ช่วยฝ่ายขายพูดว่า“ ชุดนี้ดูดีมากสำหรับคุณ ฉันหวังว่าฉันจะอาศัยอยู่ในเมืองที่นี้ ความกล้าหาญ ได้รับอนุญาต”

ด้วยความ 'กล้าหาญ' เธอไม่ได้หมายถึงแค่การสวมชุดเดรสสั้นรัดรูปที่มีผ้าพาดด้านข้างเล็กน้อยเท่านั้นซึ่งทำให้มันดูร้อนแรงของบางสิ่งบางอย่างที่มาจากการ์ตูนช่วงปลายทศวรรษที่ 1940 น่าเสียดายที่เธอหมายถึงความกล้าที่จะสวมใส่เสื้อผ้าประเภทนั้นในฐานะผู้หญิงที่ไม่ได้ผอมบาง



ตอนแรกฉันรู้สึกว่าขาดการเชื่อมต่อ: ฉันสวมกางเกงยีนส์เอวสูงกอดสะโพกมาหลายปีแล้วและไม่มีใครเคยชมความกล้าหาญของฉันเลย จากนั้นมันก็เริ่มขึ้นกับฉัน: ตลอดสามปีที่ผ่านมาฉันอาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกา แต่ในอิตาลีบ้านเกิดของฉันมาตรฐานความงามแตกต่างกัน

“ คุณมีร่างกายของบียอนเซ่” เพื่อนชายชาวอเมริกันบอกฉันเมื่อสองสามปีก่อนทั้งๆที่ฉันเป็นคนผิวขาว “ คุณหนามาก” แฟนของฉัน (เช่นเดียวกับชาวอเมริกัน) ซึ่งมีประวัติว่าจะแสวงหาผลประโยชน์ด้านความรักที่ผอมลงมักจะบอกฉัน สิ่งเหล่านี้สามารถตีความได้ว่าเป็นคำชมเชยในสหรัฐอเมริกาดังนั้นฉันจึงเลือกรับสิ่งเหล่านี้

สมมติว่าร่างกายของฉันไม่ได้รับคำชมแบบเดียวกับในอิตาลี

ในอิตาลีมีความไม่ลงรอยกันอย่างมากระหว่างร่างจริงและ 'อุดมคติ' จนถึงจุดที่ผู้หญิงอิตาลีจำนวนมากหลีกเลี่ยงกิจกรรมต่างๆและแม้แต่เสื้อผ้าเนื่องจากร่างกายของพวกเขา

วัฒนธรรมความงามของอิตาลี

ภาพตัดปะของผู้หญิงอิตาลีใน

สาธารณรัฐ

สำหรับมาตรฐานของอิตาลีฉันมีส่วนโค้งที่ไม่ถูกต้อง: หน้าอกที่ค่อนข้างเล็กของฉันถูกชดเชยด้วยเอวที่แคบและสะโพกที่ดู ... Rubenesque เพราะขาดคำที่ดีกว่า ถ้า บอตติเซลเลียน เป็นคำที่ฉันยินดีจะยอมรับว่ามันเป็นตัวบ่งชี้หลักของรูปร่างของฉัน แต่ฉันคิดว่าคุณได้ภาพ คุณคงคิดว่าประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียนที่มีหน้าที่วางไซเรนเช่นโซเฟียลอเรนและโมนิกาเบลลุชชีบนหน้าจอจะมีจุดประสงค์เพื่อเฉลิมฉลองผู้หญิงที่มีส่วนโค้งงอ แต่นั่นไม่ใช่กรณี

ในขณะที่หน้าอกใหญ่ทำให้ได้รับความชื่นชมจากเพื่อน ๆ (และอาจดูไม่เป็นระเบียบจากผู้คนที่เดินผ่านไปมา) ก้นที่ใหญ่กว่าก็มักจะได้รับคำพูดตลก ๆ โดยใช้คำพูดเช่น“ เราควรให้คุณเป็นคนหั่นเนื้อ”

เว็บไซต์และนิตยสารของผู้หญิงอิตาลีเป็นเรื่องที่ไม่น่าให้อภัย: ในปี 2559 ภาพถ่ายของ Chloë Grace Moretz การเดินไปรอบ ๆ ในชุดกางเกงขาสั้นนั้นถูกปรากฎโดยนักข่าวแฟชั่นในเว็บไซต์ IoDonna “ น่าเสียดายที่ Moretz ไม่บางพอที่จะใส่กางเกงขาสั้นเหล่านั้นได้อย่างไม่ผิดเพี้ยน” คำบรรยายใต้ภาพอ่านแล้ว (ถูกลบไปแล้ว) ในปี 2560 บทความ ในอินสตาแกรมที่มีชื่อเสียง“ Bambi โพสต์” มีนักเตะที่อ่านว่า“ Weren not year last year’s flamingo-shaped floaters more ถ่ายรูป กว่า นี้ ?”

ไม่ว่าคุณจะเปิดนิตยสารภาษาอิตาลีเล่มใดไม่ว่าจะเป็นความสนใจทั่วไปแฟชั่นหรือสิ่งพิมพ์เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์แบบสุ่มคุณมักจะพบโฆษณาและบริการที่เน้นโลชั่นกระชับสัดส่วนต้นขาและก้น (“ ลดได้ถึง 5 ซม. !!!” ) ถัดจากผลิตภัณฑ์เสริมหน้าอกที่สัญญาว่าหน้าอกของคุณจะเพิ่มขึ้นหนึ่งคัพในหนึ่งเดือน

ผลกระทบของโซเชียลมีเดีย

และเราไม่ได้เข้าถึงโซเชียลมีเดียด้วยซ้ำ

สองสามปีก่อนอินฟลูเอนเซอร์ชาวอิตาลีที่เพิ่งลดน้ำหนักได้มากได้เปิดตัวแคมเปญ 'สร้างแรงบันดาลใจ' บนอินสตาแกรมและทวิตเตอร์ชื่อ #civediamoaluglio (#seeyouinjuly) เพื่อกระตุ้นให้ผู้ติดตามทำงานในส่วนที่มีปัญหา ผู้เข้าร่วมตีกันด้วยวาจาหากพวกเขายอมแพ้ระหว่างทาง ทวีตที่อ่านว่า“ ฉันพบลินดอร์พราลีนในกระเป๋าของฉันฉันรู้สึกเหมือนโรสกุมหัวใจแห่งมหาสมุทร” ได้รับคำตอบว่า“ ดี ตอนนี้ทิ้งมันไปเหมือนที่เธอทำ”

แคมเปญดังกล่าวและอื่น ๆ เช่นนี้ไม่เคยกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาที่น่าสยดสยองในอิตาลีที่พวกเขาจะทำในสหรัฐอเมริกา ฉันนึกไม่ออกว่าฟันเฟืองในเว็บไซต์อย่าง Jezebel จะเป็นอย่างไรมีผู้มีอิทธิพลที่มีชื่อเสียงในโลกที่พูดภาษาอังกฤษได้เริ่มต้นการริเริ่มที่คล้ายกัน

ในขณะที่ผู้ประกอบการดิจิทัลและวิทยากร Veronica Benini บอกฉันทางอีเมลว่า“ ผู้หญิงอิตาลีรู้สึกขี้เหร่และอ้วนเมื่อเทียบกับมาตรฐานความงามที่ทีวีและสื่อส่งเสริม แต่โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงอิตาลีจะมีรูปร่างคล้ายลูกแพร์” Benini ซึ่งอาศัยอยู่ในอาร์เจนตินาอิตาลีและฝรั่งเศสตลอดชีวิตและทำงานเป็นสถาปนิกก่อนที่จะเป็นผู้ประกอบการดิจิทัลได้ส่งเสริมความสวยงามของก้นที่ใหญ่ขึ้นผ่านบล็อกชั้นเรียนและการพูดคุยตั้งแต่ปี 2554

“ เราขาดความเชื่อมโยงอย่างแท้จริงระหว่างภาพจริงและภาพที่รับรู้จนถึงจุดที่ผู้หญิงอิตาลีหลายคนหลีกเลี่ยงเสื้อผ้ากิจกรรมและความทะเยอทะยานหลายประเภทเพราะพวกเธอรู้สึกว่าไม่ตรงกับงานและเมื่อฉันพูดว่า งาน 'ฉันอ้างถึงลักษณะทางกายภาพ [ที่รับรู้] ของพวกเขา 'เธอเล่า

ความงามในความบันเทิงของอิตาลี

ผู้หญิงอิตาลี - Rafaella Carràสวมชุดรัดรูปและกางเกงรัดรูป

ผลงานของ Mondadori / Getty

มาตรฐาน Benini หมายถึงเดิมกำหนดโดยชาวอิตาลี หุบเขา 'โชว์สาว' ในเวอร์ชันของเราเอง ผลิตภัณฑ์ของเครือข่ายทีวีที่ Berlusconi เป็นเจ้าของตั้งแต่ยุค 80 พวกเขาถูกสร้างขึ้นเพื่อแสดงท่าเต้นขั้นพื้นฐานและมีบทบาทสนับสนุนผู้ประกาศข่าวหรือผู้ดำเนินรายการทีวีในขณะที่สวมเครื่องแต่งกายขี้ตืด การลดหนี้. ความงามของพวกเธอควรจะสื่อถึงเสน่ห์ของทั้ง“ สาวข้างบ้าน” และ“ กระสุนปืน” ด้วยเหตุนี้ผู้กำกับการคัดเลือกจึงเลือกผู้หญิงที่มีรูปร่างสูงเพรียวที่มีหน้าอกขนาดกลางถึงขนาดใหญ่และสะโพกแคบ - ฉันเดาว่าพวกเขากำลังเล่นด้วยความไร้เดียงสากับกาม

เรามีการตัดการเชื่อมต่อระหว่างภาพจริงกับภาพที่มองเห็นได้อย่างแท้จริงจนถึงจุดที่ผู้หญิงอิตาลีหลายคนหลีกเลี่ยงเสื้อผ้ากิจกรรมและความทะเยอทะยานหลายประเภทเนื่องจากพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาไม่เหมาะกับงานนั้น

ในฐานะที่เป็นวัตถุดังรูปนี้และแปลกประหลาดที่สุดเท่าที่คุณจะพบได้คือการเป็น วัลเลตตา เป็นกระดานกระโดดน้ำที่ดีที่สุดในความบันเทิงของอิตาลี: คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดนัดพบกับนักฟุตบอลกลายเป็นพิธีกรรายการทีวีและวิทยุและในบางกรณีที่ไม่ค่อยได้รับบทบาทสำคัญในภาพยนตร์ การมองว่าหนึ่งในนั้นกลายเป็นปณิธานในทุกแง่มุม โดยส่วนตัวฉันไม่เคยเพ้อฝันว่าจะอยู่ในวงการบันเทิง ฉันเป็นวัยรุ่นเนิร์ดที่ชอบเขียนอ่านวาดรูปและเล่นวิดีโอเกมและการเรียนของฉันเน้นไปที่คลาสสิก

อย่างไรก็ตามมันทำให้ฉันรู้สึกรำคาญที่ร่างกายของฉันไม่ได้ถูกมองว่าสวยงามและฉันต้องทนกับความเกลียดชังในร่างกายของตัวเองด้วยความเกลียดชังตัวเองและความเฉยเมยอย่างมาก ภายในปี 2013 โรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้อย่างรุนแรงของฉันแย่ลงดังนั้นจึงทำให้ฉันไม่สามารถทำอะไรประเภท คาร์ดิโอ กิจกรรม. “ คุณน้ำหนักลดลง แต่ก้นของคุณยังใหญ่และอ้วน” แฟนเก่าของฉันจะตำหนิฉันแบบติดตลกครึ่งหนึ่ง เขาเชื่อมั่นว่าผู้หญิงร่างกายจะสลายตัวเมื่ออายุ 27 ปีและคิดว่าฉันกำลังใกล้ชิดและใกล้ชิดกับการลงโทษนั้นมากขึ้นเรื่อย ๆ

ค้นหากิจวัตรการออกกำลังกายที่เหมาะสม

เพื่อชดเชยการขาดคาร์ดิโอในชีวิตของฉันฉันซื้อดีวีดี Ballet Beautiful การออกกำลังกายปรับโทนสีที่ได้รับแรงบันดาลใจจากพิลาทิสดูเหมือนจะมีแนวโน้มดี แต่มีจำนวนพนักงานมากเกินไปขาดความหลากหลายและเสียงร้องเพลงของผู้สอนประกอบกับเพลงประกอบที่เหมือนกล่องดนตรีทำให้ฉันรู้สึกขนลุก ในที่สุดฉันก็ล้างความฝันของฉันที่จะบรรลุ ร่างกายของนักเต้น ลงท่อระบายน้ำ.

ไม่ใช่ว่าฉันมีเวลามากสำหรับเรื่องนั้นฉันกำลังจะย้ายไปศึกษาต่อระดับปริญญาโทที่สหรัฐอเมริกาและใครจะสนใจว่าถ้ามีคนบอกคุณต่อหน้าคุณว่าคุณ 'ดูเหมือนโกศกรีก' หรือเรียกว่า 'แฮม' ต้นขาของคุณถ้า คุณกำลังจะย้ายไปนิวยอร์ก?

ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงอิตาลี - Angelica Frey จากดอกไม้สีชมพู

แองเจลิกาเฟรย์

ครั้งหนึ่งฉันได้รับการปลูกถ่ายดวงตาที่เต็มไปด้วยดวงดาวในนิวยอร์กฉันพยายามมีส่วนร่วมในวิถีชีวิตแบบอเมริกันมากขึ้นโดยการพัฒนากิจวัตรการออกกำลังกาย การมีความมุ่งมั่นทำให้ฉันรู้สึกเหงาน้อยลง นอกจากนี้อาการแพ้ของฉันก็ไม่มีอยู่ในฝั่งนี้ของมหาสมุทรแอตแลนติก นั่นหมายความว่าฉันสามารถวิ่งในสวนสาธารณะได้! Lapping Prospect Park หรือวิ่งเลียบสวนสาธารณะสะพานบรูคลินและย่านริมน้ำโคลัมเบียกลายเป็นพิธีกรรมประจำปี ฉันเลือกที่จะฟังเพลงประกอบของ Priscilla: ราชินีแห่ง ทะเลทราย และเพลย์ลิสต์ Spotify ที่มีชื่อว่า 'Assertiveness' ในที่สุดฉันก็เริ่มอยากวิ่งตอนหัวค่ำฉันซื้อสมาชิกโรงยิม แพงพอที่จะบังคับให้ฉันเข้าชั้นเรียนออกกำลังกายเป็นกลุ่ม สี่ครั้งต่อสัปดาห์ ฉันยังคงสาปแช่งอย่างเงียบ ๆ ทุกครั้งที่อาจารย์สั่งให้เราทำชุด burpees แต่ท้ายที่สุดฉันก็สนุกเสมอ

การได้เห็นสิ่งที่ร่างกายของฉันสามารถทำได้เมื่อโรคหอบหืดไม่ได้เป็นอุปสรรคอีกต่อไปทำให้การรับรู้ของฉันเปลี่ยนไป มันไม่ได้เป็นชิ้นส่วนที่หย่อนยานและไม่น่าดู: มันอาจจะจริง ทำสิ่งต่างๆให้สำเร็จลุล่วง และบรรลุเป้าหมาย! (ความจริงที่ว่าฉันจัดการเลิกกับแฟนเก่าของฉันก็ทำให้ เพิ่มความมั่นใจในตนเอง .)

ตอนนี้ฉันมี นิยามของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะที่ขาและหน้าท้องของฉัน ทั้งหมด squats การเตะลาทัศนคติและปอดเปลี่ยนรูปก้นของฉันแม้ว่าจะไม่ใช่ในแบบที่ประเทศบ้านเกิดของฉันน่าดึงดูด แต่แทนที่จะหดตัวมันกลับกลมขึ้น สมมติว่าฉันเคยเข้าร่วมแคมเปญ #seeyouinjuly ครีเอเตอร์จะไม่ประทับใจ แต่เป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่ไม่สำคัญสำหรับฉัน

วัฒนธรรมความงามแบบอเมริกันกับอิตาลี

ยิ่งไปกว่านั้นร้านขายเสื้อผ้าในสหรัฐฯยังให้อภัยต่อการเสื่อมเสียที่มากขึ้นกว่าที่เคยเป็นมาอย่างเห็นได้ชัด จำได้ไหมว่าเมื่อกางเกงยีนส์เซเว่นบีบก้น (ด้วยความพยายามที่จะย่อขนาดให้เล็กที่สุด) ในลักษณะที่รอยแยกที่ไหลออกมาจากขอบเอว? แล้วกางเกงยีนส์ Abercrombie ล่ะ? กระโปรงสไตล์ Fifties เป็นเสื้อผ้าที่ฉันชอบมานานแล้วเพราะฉันคิดว่ามัน 'ปกปิด' รูปร่างของฉันก่อนที่ฉันจะรู้ว่าการใส่มันตลอดทั้งปีทำให้ฉันดูเหมือน จาระบี คอสเพลย์เยอร์. ตอนนี้ฉันสามารถเปลี่ยนเป็นกางเกงยีนส์ Madewell ได้อย่างง่ายดายเพราะกางเกงเอวสูงกำลังประจบกับรูปร่างของฉัน

ในการกลับบ้านครั้งล่าสุดฉันอยากลองใส่กระโปรงผ้าไหมหลวม ๆ ในบูติกเล็ก ๆ และเมื่อฉันเลือกไซส์ตัวอย่าง (ไซส์อิตาลี 38 ประมาณไซส์ US 2) จากไม้แขวนฉันถามเจ้าของบูติกว่า อิตาลี 44 (ตรงกับขนาด 8) เธอบอกว่าจะตรวจ แต่เธออยากให้ฉันลองตัวอย่างก่อน “ ฉันขายผู้หญิงอายุ 40 (เหรียญสหรัฐฯ 4) ให้กับผู้หญิงคนหนึ่งนั่นก็คือคุณก็รู้” เธอบอกฉันพร้อมกับสรุปรูปร่างของผู้หญิงที่มีก้นหนาด้วยข้อศอกของเธอ “ และมันก็พอดีกับเธอ!” ขนาด 38 เกาะติดกับสะโพกของฉันเหมือนห่อพลาสติก

เท่าที่พบการก้าวย่างในสหรัฐฯทุกครั้งที่บินกลับอิตาลีประสบการณ์เช่นนี้เป็นแรงบันดาลใจให้คนที่เกลียดชังตัวเองกลับเข้ามาอีกครั้งปรากฎว่าฉัน เคยทำ วางมหาสมุทรระหว่างฉันกับฉัน ปัญหาเกี่ยวกับภาพร่างกาย - แต่พวกเขายังคงอยู่ในทวีปเก่า การใช้เวลาในอิตาลีล้างสมองฉันให้หดตัว แต่นักวิจารณ์ภายในนั้นใช้เวลาเพียงหนึ่งหรือสองสัปดาห์เท่านั้น ทันทีที่ฉันกลับมาใช้ชีวิตประจำวันในนิวยอร์กระหว่างความผิดหวังที่เกี่ยวข้องกับอาชีพการจัดแสดงงานศิลปะและโครงการด้านข้างความกังวลเกี่ยวกับร่างกายส่วนล่างของฉันก็ละลายหายไป

จดหมายเปิดผนึกถึงร่างกายของฉัน: ฉันรักคุณ แต่บางครั้งฉันก็ยังเกลียดคุณ

เคล็ดลับจริง

แนะนำ