วิธีแก้ไขปัญหาผิวทุกฤดูร้อนตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรและความงาม

ปัญหาผิวในช่วงฤดูร้อน

Stocksy





ในบทความนี้

สมุนไพรแก้ผิวไหม้ สมุนไพรรักษาจุดด่างดำและการเปลี่ยนสี การรักษาด้วยสมุนไพรสำหรับการแตกหน้าอกและหลัง ทางเลือกของสมุนไพรสำหรับ Antiperspirant ส่วนผสมที่มองหาใน Face Mist

ฤดูร้อนมาพร้อมกับปัญหาผิวที่เฉพาะเจาะจงซึ่งรวมถึงเหงื่อและความมันวาวจุดด่างดำและการเปลี่ยนสีและบางครั้งบางคราว ผิวไหม้ (แม้จะมีการรับรู้และยืนยันใน SPF เพิ่มขึ้น แต่เราก็เป็นเพียงมนุษย์และบางครั้งเราก็ออกจากชายหาดด้วยอาการไหม้เล็กน้อย) ข่าวดีก็คือมีผลิตภัณฑ์มากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาและป้องกันปัญหาผิวในช่วงฤดูร้อนเหล่านี้ได้ ผงซักฟอก ถึง เซรั่มที่กระจ่างใส ถึง ครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพ และอื่น ๆ

สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือยังมีสมุนไพรสำหรับปัญหาผิวเหล่านี้ซึ่งเกี่ยวข้องกับการผสมและจัดการกับพืชบางชนิดซึ่งบางอย่างคุณอาจมีอยู่แล้วในครัวเพื่อทำให้เย็นสบายและปรนนิบัติผิว ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรและผู้ก่อตั้ง Naturopathica, Barbara Close Close ประกาศข่าวประเสริฐเรื่องความงามที่สะอาดและมีประสิทธิภาพมานานกว่า 25 ปีและเป็นความรู้มากมายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจากธรรมชาติ เรานั่งคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและสุขภาพเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการที่เป็นธรรมชาติและ DIY เหล่านี้เพื่อแก้ปัญหาผิวที่ใหญ่ที่สุดในฤดูร้อนเลื่อนไปเรื่อย ๆ เพื่อดูตัวคุณเอง

สมุนไพรแก้ผิวไหม้

เริ่มต้นด้วยการถูกแดดเผาเนื่องจากอาจเป็นปัญหาผิวในช่วงฤดูร้อนที่น่ากลัวที่สุด ไม่ว่าคุณจะรู้สึกเบื่อหน่ายกับค่า SPF หรือลืมไปเลยตอนนี้คุณมีรอยด่างแดงและระคายเคืองผิว หากเป็นการถูกแดดเผาที่ไม่ดีเป็นพิเศษอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัสและรู้สึกราวกับว่ามีการแผ่ความร้อนออกจากร่างกายของคุณ ตอนนี้เป็นอย่างไร ปิดบอกว่าถึงเวลาต้องไปหาข้าวโอ๊ตแล้ว

ปัญหาผิวในช่วงฤดูร้อน

คุณเคยได้ยินเรื่องราวของภรรยาเก่าเกี่ยวกับการแช่ตัวในอ่างข้าวโอ๊ตเมื่อคุณมีผื่นหรือผิวแห้งหรือไม่? การอาบน้ำโอ๊ตเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการถูกแดดเผาและการอักเสบเนื่องจากคุณสมบัติในการบำรุงและฟื้นฟูของข้าวโอ๊ต 'Close กล่าว ' ข้าวโอ๊ตมีเบต้ากลูแคนข้าวโอ๊ตซึ่งสร้างฟิล์มเพื่อช่วยให้ผิวดึงดูดและกักเก็บความชุ่มชื้นและยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบเพื่อช่วยบรรเทาอาการแดงแพ้แดดและการระคายเคือง . ' ในการวาดอ่างข้าวโอ๊ตเธอบอกว่าจะแช่สมุนไพร'วางข้าวโอ๊ตรีดอินทรีย์ 1 ออนซ์ในหนังสือพิมพ์ฝรั่งเศส' เธอแนะนำ ในกระทะขนาดเล็กนำน้ำกลั่นไปต้มแล้วเทน้ำร้อนให้ทั่วสมุนไพร ปล่อยให้ชันเป็นเวลา 10 นาทีแล้วกรองส่วนผสมผ่านผ้าเช็ดทำความสะอาดแล้วเทน้ำที่ผสมแล้วลงในน้ำอาบของคุณโดยตรง ปล่อยให้อ่างอาบน้ำเย็นลงก่อนแช่ตัว '

สำหรับใบหน้าที่ถูกแดดเผา Close กล่าวว่าให้เลือกใช้สเปรย์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ผ่อนคลายและให้ความชุ่มชื้นเช่น Naturopathica Oat & Calendula Soothing Jelly Mist ($ 34) 'ด้วยสารปลอบประโลมผิวที่ดีที่สุดของธรรมชาติ 2 ชนิดรวมกับกรดไฮยาลูโรนิกน้ำหนักโมเลกุลที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ 4 ชนิดหมอกนี้จะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดคนใหม่ของคุณสำหรับวันที่อากาศร้อนและมีแดด 'เธอสัญญา

สมุนไพรรักษาจุดด่างดำและการเปลี่ยนสี

การเปลี่ยนสีเป็นผลข้างเคียงที่น่ากลัวอีกประการหนึ่งจากการได้รับแสงแดดมากเกินไป ปิดแนะนำให้ใส่ครีมกันแดดเพื่อป้องกันการเปลี่ยนสีตั้งแต่แรก `` นักความงามคนใดจะบอกคุณว่าเครื่องมือที่ดีที่สุดในการป้องกันความเสียหายจากแสงแดดคือการป้องกัน - สวมครีมกันแดดที่มีอยู่จริงเช่นสังกะสีทุกวันเพื่อป้องกันสัญญาณอันตรายจากแสงแดดก่อนที่สัญญาณเตือนจะเกิดขึ้น 'เธอกล่าว กล่าวว่าคนส่วนใหญ่รู้สึกผ่อนคลายกับการป้องกันแสงแดดในช่วงวัยรุ่นจากนั้นจะเห็นรอยดำและเส้นเลือดฝอยแตกเริ่มปรากฏในช่วงกลางทศวรรษที่ 20 และ 30 '

ธรรมชาติบำบัด

ธรรมชาติบำบัด Sweet Cherry Brightening Enzyme Peel 58 เหรียญ ร้านค้า

หากการเปลี่ยนสีปรากฏบนผิวของคุณแล้วก็ถึงเวลาที่ต้องหันมาใช้การขัดผิว 'สำหรับจุดด่างดำกุญแจสำคัญในการปรับสีผิวให้สม่ำเสมอคือการผลัดเซลล์ผิว ทำให้การขัดผิวเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณด้วยการจับคู่ส่วนผสมที่ทำให้ผิวเรียบเนียนและกระจ่างใสเช่น กรดแลคติก และ เรสเวอราทรอล - ทั้งที่ได้จากธรรมชาติและเป็นจุดเด่นในของเรา Sweet Cherry Brightening Enzyme Peel - หรือเรตินอลและ Bakuchiol ซึ่งมีอยู่ใน Argan & Retinol Wrinkle Repair Night Cream ของเรา (106 เหรียญ) เสริมการขัดผิวของคุณด้วยทุกวัน เซรั่มวิตามินซี ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยปรับสีผิวและพื้นผิว '

การเปลี่ยนสีไม่ได้หมายถึงจุดด่างดำเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถหมายถึงรอยเปื้อนในรูปแบบของเส้นเลือดฝอยแตก 'เส้นเลือดฝอยแตกต้องใช้วิธีที่อ่อนโยนกว่า' เธอกล่าวต่อ 'หลีกเลี่ยงการขัดถูทางกายภาพรวมถึงการขัดผิวด้วยตนเองและดูแลเฉพาะบริเวณที่มีส่วนผสมที่สงบและผ่อนคลายเช่น น้ำมันเมล็ดคลีนซิ่งบาล์มเทียบกับน้ำยาทำความสะอาดสารลดแรงตึงผิวและเซรั่มฟื้นฟู สิ่งนี้จะไม่ซ่อมแซมความเสียหายที่มีอยู่ แต่จะช่วยป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม '

วิธีแก้ปัญหาผิวหน้าร้อน

การรักษาด้วยสมุนไพรสำหรับการแตกหน้าอกและหลัง

ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาสำคัญที่สิวจะปรากฏขึ้น เราไม่เพียง แต่ทาครีมกันแดดหลาย ๆ ชั้นบนผิวของเราหลาย ๆ ครั้งต่อวัน แต่เรายังมีความกระตือรือร้นมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาการคั่งของผิวหนังเนื่องจากเหงื่อและน้ำมันส่วนเกิน ไม่ใช่แค่ใบหน้าของเราเท่านั้นที่ต้องรับมือกับผลกระทบ มันคือผิวหนังบนร่างกายของเราเช่นกันคือหน้าอกและบริเวณหลัง

ในขณะที่การสวมใส่เสื้อผ้าที่มีน้ำหนักเบาและระบายอากาศได้จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิวตามร่างกาย แต่ Close มีคำแนะนำและเคล็ดลับบางประการในการรักษาหากมีอยู่แล้ว แม้ว่าจะกลับมาและ สิวที่หน้าอก อาจรู้สึกว่าเป็นความท้าทายใหม่ทั้งหมดการรักษาก็คล้ายกับการเกิดสิวบนใบหน้า 'เธออธิบาย 'ผิวหนังบนร่างกายจะหนากว่าใบหน้าเล็กน้อยดังนั้น เริ่มต้นด้วย ขัดด้วยมือ ด้วยส่วนผสมเช่นเปลือกหอยวอลนัทไมครอนดินเหนียวสีดำหรือภูเขาไฟภูเขาไฟที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้รูขุมขนอุดตันกระจ่างใส จากนั้นตามด้วยเซรั่มหรือโลชั่นเนื้อบางเบาที่มีส่วนผสมที่กระจ่างใสเช่น AHA (กรดไกลโคลิก) หรือสมุนไพรต้านจุลชีพเช่นโรสแมรี่ขิงและเนอโรลี่ซึ่งเป็นทางเลือกตามธรรมชาติในการปลอบประโลมและทำให้ผิวหนังเสื่อมสภาพ

เยาวชนให้กับประชาชน

เยาวชนสู่ประชาชน Kombucha + 11% AHA Exfoliation Power Toner 38 เหรียญ ร้านค้า

ทางเลือกของสมุนไพรสำหรับ Antiperspirant

'ฉันเลือก ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ แต่ฉันมีน้ำมันหอมระเหยที่ชอบอยู่สองสามตัวที่ช่วยเรื่องแบคทีเรียและกลิ่น: ต้นชาสะระแหน่และโรสแมรี่ , 'ปิดบอกเรา เหล่านี้เป็นสมุนไพรตามฤดูกาลฤดูร้อนที่มีคุณสมบัติในการให้ความเย็น (สะระแหน่) น้ำยาฆ่าเชื้อและยาต้านจุลชีพเหมาะสำหรับฤดูร้อนที่ผ่อนคลาย แช่เท้า หรืออาบน้ำเย็นเพื่อให้ร่างกายของคุณรู้สึก (และมีกลิ่นหอม) สดชื่นและมีพลัง '

ธรรมชาติบำบัด

ธรรมชาติบำบัด น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ออร์แกนิก $ 20 ร้านค้า

ส่วนผสมที่มองหาใน Face Mist

เรารู้ว่าคุณกำลังคิดอะไร: ทำไมฉันต้องสนใจเรื่องหมอกหน้าเมื่อต้องเผชิญกับอาการไหม้แดดสิวตามร่างกายและอื่น ๆ ตามปิดหมอกใบหน้าเป็นสิ่งที่ต้องมีในช่วงฤดูร้อน ' แม้ว่าพวกเขาจะดูเหมือนเป็นส่วนเสริมที่สดชื่น แต่หมอกบนใบหน้าก็เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในกิจวัตรการดูแลผิวที่มีสุขภาพดี หลังจากทำความสะอาดแล้วจะช่วยปรับสภาพและปรับสมดุล pH ของผิวทำให้ทรีตเมนต์ของคุณ (เซรั่มมอยส์เจอร์ไรเซอร์ครีมบำรุงรอบดวงตา ฯลฯ ) สามารถซึมผ่านได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น . '

ในขณะที่มีหมอกบนใบหน้าให้เลือกค่อนข้างมากเราขอแนะนำให้ใช้ตัวที่มีกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อดึงความชุ่มชื้นเข้าสู่ผิวแทนที่จะทำให้คุณแห้ง (คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับสิ่งที่เราชื่นชอบได้ หมอกใบหน้าไฮยาลูโรนิก ที่นี่). Close ขอแนะนำหมอกใหม่ล่าสุดจาก Naturopathica `` สำหรับการให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกกรดไฮยาลูโรนิกสี่ชนิดที่มีน้ำหนักโมเลกุลต่างกันจะทำงานร่วมกันเพื่อเติมเต็มน้ำตลอดทั้งสี่ชั้นของผิวโดยดึงความชุ่มชื้นจากภายนอกและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ภายใน 'เธอกล่าว'ข้าวโอ๊ตและดาวเรือง Namesake เป็นตัวรักษาที่ดีที่สุดในธรรมชาติสำหรับแผลไหม้และความไวทำให้การผสมผสานนี้ช่วยให้ผิวได้รับแสงแดดหลังจากโดนแดดเหงื่อหรือวันที่ติดอยู่ในเครื่องปรับอากาศที่ขาดน้ำ' แน่นอนเราจะตุน

ถัดไปดู 9 แบรนด์ที่เพิ่งเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ในบรรจุภัณฑ์รีไซเคิล (เพราะมันเพิ่มขึ้นทั้งหมด)

เคล็ดลับจริง

แนะนำ